Ett sötare blod!

Jag tror det var redan i november jag fick veta att Ann Fernholm skulle komma till Vasa och föreläsa om sin bok "Ett sötare blod" och jag anmälde mej direkt. Ikväll satt vi bänkade i den gamla biografen tillsammans med 350 andra at- och hälsointresserade. Jag har ju läst Fernholms bok men tyckte ändå det var en givande föreläsning. Hon berättade också om nästa bok "Det sötaste vi har" som handlar om barn, barnkalas, alternativa barnkalas, recept, tips och säkert mycket mer. Det är en bok jag ser fram emot att läsa!

Förresten,  jag skulle ju ta med min bok för att få författarens namnteckning i den, men någon bok kunde jag inte hitta hemma! Undrar vem som lånat den? Fast boken gör ju nog större nytta utlånad än ned en extra namnteckning i! :)

Ps. Bättre en suddig bild på bloggen än tusen tydliga i skogen!

Nyaste boken om LCHF!

"LCHF för hela familjen" är Monique Forslunds bok, en fin bok med många kloka ord och många intressanta recept. Det handlar mycket om vad barn ska äta och som mormor vill jag förstås uppdateras på den fronten. Jag ska inte bli en mormor som gör barnen sockerhöga, fast den risken kanske inte är överhängande ändå heller... ;)

Hur som helst, jag har inte läst så många sidor i boken än, men Andreas Eenfeldt har skrivit förord och redan där börjar klokorden!

I bokhandeln i Finland

Vi bor i en väldigt svenskspråkig del av Finland och i en liten stad där svenska är majoritetsspråk, men åker man t.ex. 55 km norrut och kommer till Karleby (Kokkola på finska) hör man mestadels finska. Fast man klarar sig på svenska. När vi besökte stan sist, egentligen för loppisrunda, måste vi förstås också gå in till en bokandel för att spana in bokrean. Där finns nog svenska böcker också men den här gången var det de finska böckerna som fångade mitt intresse. Ni förstår nog varför. Anna Halléns bok och Björn Ferrys bok känner ni förstås igen. Den nere t.v. heter "Naturlig menopaus" och den bruna boken med broccoli på gaffeln heter "Diabetes - vård med diet" och är skriven av Antti Heikkilä, (svensk länk!) Finlands egen kostdoktorn. Visst har vi bra böcker här i landet också! ;)


(Ursäkta mej för den dåliga bildkvaliteten, det måste ha varit lysrören i affären som inte var samarbetsvilliga...)

Ooops, I did it again!

Det är ju jag och böcker. För det första har jag en massa böcker. För det andra är jag lite shopaholic när det gäller  böcker. För det tredje tycker böcker om mej också eftersom jag vinner dem hela tiden! Ett tag slutade jag t.o.m. att delta i lotterier där man kunde vinna böcker, för jag vann hela tiden! Nu är jag på gång igen. Den här gången vann jag den nya boken "Baka med LCHF" som bloggaren "Mariannes LCHF mat & bak". Där finns en massa härliga recept! Den påminner lite om en uppdaterad version av "Sju sorters kakor"! Jag ser fram emot att få börja testa recepten.

Ja just det, själva lotteriet, ja. Det var på Facebook. Där är det en massa lotterier på gång hela tiden. Boken vann jag när steviasocker.se hade lotteri. Tack! Boken kom till ett lyckligt hem!

Mediciner mot fetma!

Klicka på bilden för större text!

Jag ville repetera mina kunskaper i läkemedelslära och lånade en bok som förstås hette "ABC om läkemedelsbehandling". Jag läste de intressanta kapitlen och var klar, trodde jag tills jag kollade igenom innehållsförteckningen. Där fanns ett kapitel som hette "Andra medel vid sjukdomar i mag-tarmkanalen" och en underrubrik som fastnade i mina ögon - "Medel vid fetma". Det måste jag förstås också läsa! Och visst är det otroligt, tänk att det tillverkas mediciner mot allt! Men när jag läst igenom det här förstår jag fortfarande inte varför man skulle äta de här medicinerna. Skulle det inte vara både enklare och hälsosammare ändra sin diet?? LCHF har ju ändå inga biverkningar som muntorrhet, sömnlöshet, gasbesvär, oljig avföring, huvudvärk, depression, ökad aptit eller tätare behov av tarmtömning. Och ät det inte märkligt och paradoxalt att ökad aptit är en biverkning! Enda biverkningen LCHF kan ha av alla dessa är väl förstoppning, fast då beror det troligast på att man inte ätit en massa fibrer som fyller tarmen så man helt enkelt inte har så mycket slagg i tarmen. Jag läste nångstans att "när du åt som en ko sket du som en ko, när du äter som en räv skiter du som en räv", och det stämmer ju precis det! :)

Men visst finns det "biverkningar" av LCHF också, t.ex. mindre sömnbehov, viktnedgång, m.m., m.m.... Listan är kanske längre än medicinernas biverkningar, men bara kanske.

Nytt utseende, samma blogg!

Visst ser det fräscht ut med grönt gräs! Och så fick ju fotona så snygg ram. Då gör det inget att min fina fisk får simma ovanför gräset. ;)

På bilden ser ni hur ett mellanmål kunde se ut i Grekland - en fantastiskt god ost som hette Graviera, fantastiskt goda oliver, iskall god retzina och en spännande bok. Kan det bli bättre?

Apropå mellanmål, såna var nödvändiga på resan. Vi åt morgonmål på balkongen någon gång mellan kl.8 och 10, så åt vi lunch på stan 12-14-tiden och på den skulle vi klara oss till middagen som åts efter kl.21 varje kväll! Någon gång efter kl.22 t.o.m.! Då passade det väldigt bra med ett mellanmål 17-tiden. Det kanske berodde på värmen, men alla gick ut och äta väldigt sent. Ännu kl.21 fanns nästan ingen på tavernorna men en timme senare var det fullt överallt!

Bättre sent än aldrig!

Jag fick en försenad födelsedagspresent av en väninna i söndags.

Nu väntar jag bara på ett bra tillfälle att läsa den!

Bara för att de är vackra

Kan man köpa en bok för att man tycker att den är vacker? Jag hoppas det, för det har jag gjort... Och jag har sett en till som jag också kommer att köpa! *leeer*

Alldeles beroende!

Jag borde anmälas till en avvänjningskurs, för tydligen kan jag inte sluta själv. Och hjälten, han är ännu värre än mej! Igår var det lite mera happening än vanligt på vårt torg när West Coast Race startade där och det samtidigt arrangerades en loppmarknad. Där minglade vi en stund, hjälten och jag, och träffade bl.a. en bloggare som fyllde 28 igår! Men det som avvänjningen gäller är varken WCR eller bloggare, utan problemet med att vi är beroende av att köpa böcker... Jag trodde att jag nöjde mej med att köpa en bok som jag äntligen hittade (Nemerts "Vita liljan"), men icke. Vände in till ett loppis också, och därifrån kom jag ut med fyra böcker till, och hjälten köpte två... Vi HAR böcker, alldeles tillräckligt, men som någon klok person sagt "Om en bok är värd att läsas är den värd att köpas"!

Bilden är från Nykarlebyvyer.nu och föreställer Nykarleby från den tiden när allt var svart-vitt...