Skam på torra land

Jag skulle fixa en smoothie åt mej som mellanmål och ville förstås använda samma recept som jag blev så förtjust i när jag åt flytande kost i vintras. Jag letade och letade på min blogg men har tydligen inte skrivit in receptet! Vad är det för sätt?? Nu går ju skam på torra land! Hur jag än letade vet jag inte om jag hittade rätt recept, men jag tror att det var 1 dl grädde, 1 dl rysk yoghurt, 1 dl kolsyrat vatten, ½ dl hallon. Det mixade jag med en stavmixer och drack direkt ur mixerglaset.

Jag hade i alla fall förberett ett inlägg i vintras eftersom jag hade den här bilden i datorn. Här hade jag lyxat till det med att hälla över drinken i ett glas.