I dagens upplaga av "ÖT" finns bilagan "Norra Posten" kan man läsa den här intressanta kolumnen, med en intressant fråga av en klok person och ett intressant svar av min goda vän Leena, som också är en väldigt klok person.
Klicka på artikeln så får du en förstoring!
Jag har läst din blogg lite nu o då men är nyfiken om du fortfarande går ner i vikt med lchf? eller äter du bara maten?
SvaraRaderanämligen jag slutade gå ner i vikt efter en tid när kroppen tycker den vikten är bra för dig
Cathrine
Egentligen har jag inte gått ner alls i vikt sen jag började med LCHF! Det gjorde jag före, när jag åt GI i 11 månader och gick ner 13 kg, men min mage mådde inte alls bra av att äta så mycket fibrer så jag hade diarré nästan hela tiden. Med LCHF har jag hållit vikten ända tills jag åt flera antibiotikakurer ifjol och slutade träna, då gick jag upp några kg, och antagligen trivs min kropp bäst så här, men när jag motionerar mera hålls vikten bättre! Fastän jag inte är så lätt som jag hade önskat så har jag ändå fått magen i skick, plus att jag äntligen fått sluta med min förebyggande medicin mot kronisk urinvägsinfektion efter 20 års medicinering!!! DET kallar jag hälsovinst!!! =)
SvaraRaderaApplåder till den artikeln och till den husdoktorn!
SvaraRadera